Alpenfrauen - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannungsreisen in die Natur


Kostenlose Meditationen und Entspannungsreisen in die Natur von höchster Qualität!

In unserem Podcast bieten wir einen kleinen Einblick in Entspannungsreisen und geführte Meditationen der Alpenfrauen. Wir wünschen dir viel Freude beim Reinhören, Entspannen und Kraft tanken! 


Klicke auf das Bild und du gelangst direkt zu der Meditation:


Meditation für Mama: 20 positive Affirmationen für dein Mama-Sein 

Meditation für Mama: Du bist gut so, wie du bist 


Meditation für Mama: Tschüss Mental Load


Geführte Meditation: Schutzhülle aus alten Mustern, Rollen und Gedanken abstreifen und einen Neubeginn wagen

Geführte Meditation: Neujahrsmeditation


Geführte Meditation: Das Licht in dir erstrahlen lassen


Geführte Meditation: Winterwaldruhe: Entspannt durch die Adventszeit


Geführte Meditation: Grenzen überschreiten


Geführte Meditation: Arbeitswoche abschließen und entspannt ins Wochenende starten


Geführte Meditation: Die Goldrute und das Loslassen


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